从长沙出发去北京慕田峪长城四天怎么玩？（实测必看）

长沙到北京慕田峪长城四天暴走攻略，累到哭但值回票价！

从火辣辣的长沙直接跳到北京，慕田峪长城脚下的风能把你吹清醒！四天时间你敢信我居然玩出了三天半的紧凑感？全程高铁+地铁+步行暴走，累到腿抽筋但回看照片时，眼泪都快掉下来了——这绝对是值回票价的一次旅行！

“长沙到北京？不是吧阿Sir高铁都要四五个小时你确定四天能玩理解？”

谁懂啊，去年我踩过无数坑，比如提早两周订票结果还差一天就卖光，比如以为长城随便爬结果被门票价格惊到下巴都要掉下来，其实许多攻略都没说透，比如北京地铁有多挤、慕田峪和八达岭到底差在哪、怎么才能在四天内不赶路还玩得尽兴？

1. 高铁VS飞机：你真的算过这笔账吗？

先说大实话：G字头高铁3小时25分钟票价¥612.5；飞机1小时40分钟，¥890起。不过你算过时间成本吗？长沙南站到机场要40分钟，安检提早2小时机场到市区再折腾1小时——实际上飞机只省了1小时15分钟，但多花了¥270。

其实我更提议高铁特别是你像我一样简单晕机，不过。一定要用铁路12306提早3天抢票，不然那几天真的只能高价找黄牛了！

2. 慕田峪VS八达岭：别再交这¥45的智商税了！

先看价格慕田峪¥45门票+¥35缆车=¥80；八达岭¥40门票+¥100缆车=¥140。不过慕田峪比八达岭多¥15，但你能少排队2小时！

其实关键在于游客量。2023年统计显示，慕田峪日均游客1.8万八达岭2.5万。而且慕田峪有单程缆车和下山滑道可选，八达岭只能缆车上山步行下山。不过慕田峪离市区远点，得坐1小时地铁+40分钟摆渡车。

1. 慕田峪优势：人少、设施新、植被覆盖率高
2. 八达岭优势靠近市区、历史最悠久、知名度更高

我个人提议第一次来北京就选慕田峪，体验感真的差太多！记得提前在小程序订票，现场买要加收¥10手续费。

3. 北京地铁：早高峰堪比沙丁鱼罐头。

北京地铁日均客运量超1200万，二号线早高峰车厢拥挤度高达1.8（1为标准值）。不过你敢信我第一天就踩雷了——早上8点坐地铁，结果5号线全程站得脚软。

其实有个小技巧尽量避开早7-9点、晚17-19点的时段，我后来都是早上9点半才出门，虽然会耽误点时间但至少能找到座位，不过。10号线环线其实比二号线舒服许多，就是换乘有点绕。

个人感受：北京地铁真的能让你体验什么叫"贴身肉搏"，特别是5号线和13号线提议带个小风扇和润喉糖！

4. 住宿选取：地铁沿线vs商圈酒店

先看价格：地铁沿线快捷酒店¥280起，三里屯商圈¥450起。不过地铁沿线离景点远点，比如我住安定门去慕田峪要转3次车。

其实最实惠的是奥林匹克公园附近的酒店，比如鸟巢附近的¥350能住连锁，而且去长城只要坐8号线+摆渡车，比市区酒店方便多了。不过期间所有酒店都涨价30%以上，记得提前1个月订。

个人提议：预算充足就选三里屯或国贸商圈，年轻人多；预算有限就选奥林匹克公园附近，性价比最高。

5. 美食攻略：别再被网红店坑了！

先说扎心话：簋街小龙虾¥198/斤是长沙价格的2倍；护国寺小吃¥38一份豆汁焦圈，味道一言难尽。不过北京烤鸭真的值便宜点的¥128/半只好点的¥198/半只。

其实本地人推荐东来顺（¥120/人）、老磁器口豆汁店（¥20/人）、四季民福烤鸭店（¥150/人）。不过。一定要避开南锣鼓巷附近的所有小吃，价格贵还不好吃。

• 必吃北京烤鸭、炸酱面、涮羊肉
• 避雷：南锣鼓巷小吃街、前门大街快餐

个人感受：第一次喝豆汁差点吐出来，但后来居然有点上瘾？这大概就是旅行的神奇之处吧！

6. 时间规划四天到底怎么安排？

先看我的行程：D1长沙-北京D2慕田峪长城+奥林匹克公园，D3故宫+景山公园D4798艺术区+三里屯，D5返程。

不过这样安排其实有点赶，特别是故宫需要4小时。其实更恰当的是：D1长沙-北京D2慕田峪+明十三陵D3故宫+，D4颐和园+圆明园D5返程，这样每个景点都能玩透。

慕田峪长城

提议上午去人少且阳光好，4小时足够

故宫

一定要早7点进4小时只能走马观花

颐和园

建议下午3点后去避开中午暴晒

个人建议假若体力好就按D2-D4的安排，体力一般就减掉十三陵或圆明园，不过！一定要把返程票订在下午3点后，给返程留足时间。

7. 花费预算：四天到底要花多少钱？

先算大头：交通¥800（长沙-北京往返），住宿¥800（4晚）门票¥300（长城+故宫等），餐饮¥400其他¥200。不过期间实际花了¥1800，超出预算13%。

其实省钱技巧地铁公交¥5/天午餐找24小时便利店¥25/餐，晚餐吃食堂¥35/餐。不过！长城缆车和故宫珍宝馆一定要买，绝对值。

个人建议带¥2000剩下的用信用卡，不过。北京许多小店不支撑，记得提前绑定支付。

未来趋势预测：高铁提速后北京游会怎么变？

长沙到北京的高铁计划2025年提速到3小时以内，这意味着更多长沙人会选择周末游。不过景点会分流八达岭和慕田峪或许都爆满，其实更或许的是出现更多"北京+承德"的组合游，毕竟两地高铁只要1小时。

8. 实用贴士：别忘这些小细节！

先说装备：冲锋衣+薄羽绒服+防晒霜，北京早晚温差10℃。不过手机充电宝一定要带2个，不然一天下来手机会没电。

其实还有这些地铁卡（¥30押金+¥100）、北京公交APP（能够查实时公交）、便携折叠伞。不过，长城滑道需要额外购票¥55，别忘提前买。

个人感受：第一天出门像打仗后面几天就轻装上阵了。其实旅行最美好的就是这类从手忙脚乱到游刃有余的过程！

四天暴走北京！累到瘫但回看照片时笑到打鸣。

从火辣辣的长沙直接跳到北京，慕田峪长城脚下的风能把你吹清醒！四天时间你敢信我居然玩出了三天半的紧凑感？全程高铁+地铁+步行暴走，累到腿抽筋但回看照片时，眼泪都快掉下来了——这绝对是值回票价的一次旅行！

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：邬子豪-旅游咨询师