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北海到慕田峪长城轻松玩转不累人，

从北海出发一路向北，慕田峪长城绝对值得一去。沿途风景变化多端从带的葱郁到北方的辽阔，每一步都是惊喜。不过长途跋涉简单累怎样安排才能玩得尽兴又不累？这篇攻略给你答案。

过来人血泪史累到腿软怎么办？

“我去年去长城爬了半天，腿直接。”记得当时我跟着大走，结果回来直接躺了两天，其实许多人都会犯这个错以为体力好就能硬撑，结果后悔莫及，你真的想体验“爬完长城下不来床”的感觉吗？

分段攻略：轻松玩转不累人

交通选取：高铁比飞机更省心

高铁4小时直达比飞机还方便！而且高铁站到慕田峪的长途车衔接无缝，不用转车。比如北京站到慕田峪全程6小时搞定比飞机省去折腾，其实高铁票还便宜些你算过这笔账吗？

住宿妙招山脚酒店比市区强

其实住山脚酒店能省一大笔！比如慕田峪长城脚下的酒店，平均¥500就能拿下比市区便宜一半。而且第二天早起爬山出门就是景区多省事！你想想不用挤公交直接睡到自然醒，是不是很爽？

• 山脚酒店¥500/晚
• 市区酒店：¥1000+/晚

爬山技巧：缆车+滑道最省力

别傻乎乎全靠腿爬！缆车+滑道组合上下一共¥150比纯爬省力80%！而且滑道超好玩屁股着地嗖一下滑下去，刺激又省力。不过缆车高峰期要排1小时，你得起早！

午餐策略面包+矿泉水够用

景区吃饭贵得离谱！面包+矿泉水¥30搞定比景区餐厅便宜一半。比如景区盒饭要¥50你何必花冤枉钱？其实带点零食更方便爬累了随时吃，多自在！

时间管控早上8点前进山

人少风景好关键是凉快！早上8点前进山游客少一半温度低5℃。你想想不用挤人墙还能躲开中午暴晒，多舒服？不过得早起但值得！

1. 7:30起床
2. 8:00前进山
3. 11:00前下山

争议焦点自由行还是跟团？

自由行更累但自由度高；跟团省心，但行程死板，比如自由行或许迷路跟团或许被催。其实折中方案更好：报半日团上午爬山下午自由活动。这样既省心又不失自由，你觉着呢？

最后懒人必看 Checklist

高铁直达、山脚酒店、缆车滑道、自备干粮、早进山。记住这5点累人变轻松，比如我去年试了果然腿不酸了，你不想试试吗？